Antalet fall av vintersjuka förväntas öka under de kommande månaderna. Virus sprids lätt och kan inte stoppas av alla normala försvar.
– Läkaren Malin Enarsson säger att det bara tar kort tid att bli sjuk.
Den kommer utan förvarning. Ena minuten kanske du mår bra och i nästa sitter du fast i badrummet med kräkningar, diarré och svår buksmärta. Vintersjukdomar har kommit och sprider sig snabbt.
Denna infektion drabbar både barn och vuxna och kan slå till helt utan förvarning.
– Det är mycket smittsamt och kräver en mycket liten mängd virus för att orsaka sjukdom, sa Malin Enarsson, smittskyddsläkare i region Solmland.
Hon sa att sjukdomen sprids genom kontakt med infekterade människor eller föremål. Små barn, som har svårt att hålla hygienen, drabbas oftast.
– Man måste få i sig viruset för att bli sjuk. Det uppstår ofta genom att man rör vid munnen eller ögonen efter att ha kommit i kontakt med viruset. Men det kan räcka med att till exempel äta ett äpple som en smittad person har rört.
handsprit är värdelöst
Väldigt få människor blir allvarligt sjuka av infektion. Därför påverkar det oftast inte din vård. Sjukdomen är dock svår och kan vara svår att skydda sig mot.
– Handdesinfektionsmedel är inte särskilt effektiva mot vintersjukdomar, och alkohol dödar inte virus. Fokusera istället på att tvätta händerna noggrant. Även om distansering minskar risken kan det vara svårt att undvika närkontakt om du har små barn som är sjuka.
Smittskyddsläkare Malin Enarsson säger att det kan vara svårt att undvika smitta. Speciellt för de med små barn.
Sjukdomen försvinner vanligtvis inom 1 till 2 dagar. Däremot kan många människor ha problem med att äta tillräckligt under sin sjukdom. Det är särskilt viktigt att fylla på med vätska, salt och socker.
・Ät något lätt och svårt att falla av, lite i taget. ”Du kanske tror att infektionen har lagt sig och du kan äta igen, men då äter du för snabbt och det är stor risk att magen protesterar,” säger Malin Enarsson.
1
Vad är vinterkräksjuka?
Denna sjukdom liknar vanlig gastroenterit. Även om detta virus kan överföras året runt, är det vanligast på vintern när människor tillbringar mer tid inomhus och närmare varandra.
Plantskolor har pekats ut som platser där viruset snabbt kan spridas.
2
Hur sprids viruset?
Viruset kan överföras från person till person, men det kan också överföras genom mat som äts av en smittad person.
Om du har en vintersjukdom har du ingen immunitet. Enligt Folkhälsomyndigheten har cirka 20 % av befolkningen en gen som skyddar dem från sjukdomar från maginfluensaviruset.
3
Kan du skydda dig själv?
Virusen som orsakar vintersjukdomar är mycket smittsamma. Därför kan det vara svårt att skydda sig. Var försiktig med att tvätta händerna och försök ta avstånd från smittade personer så mycket som möjligt.
Om du har möjlighet kan det vara bra att inte använda samma toalett. Handdesinfektionsmedel är inte effektiva mot vintersjukdomar.
4
Hur länge ska jag stanna hemma?
Om någon i din familj är sjuk behöver du inte stanna hemma från jobbet om du är frisk. Det är dock viktigt att tvätta händerna regelbundet.
1177 skriver att vuxna som smittats av vinterkräksjukan måste vänta minst ett dygn efter sitt sista kräkningsfall innan de återgår till arbetet.
5
När kan barn gå tillbaka till skolan?
Enligt 1177 kan barnen äta normalt igen och återvända efter minst en dag eller två utan att kräkningar eller diarréer.
När barn blir äldre minskar risken för infektion och de får fler möjligheter att vara noga med hygienen.
6
Vad är ”bubbelmyra”?
Vabulari blev en vanlig term i februari som syftade till att hålla många föräldrar hemma för att ta hand om sjuka barn.
Även om månaden bara har 28 dagar har den ofta fler arbetsfria dagar än andra månader. Men enligt Försäkringskassan är vab-talen i princip lika höga som i mars.
Under coronapandemin ökade antalet VAB-dagar markant, men har sedan dess återgått till mer normala nivåer.
Det vanligaste är hos småbarn på 2 år.
