Annika Shelley kommer upp ur vattnet och ställer sig på en orange värmefilt. Solen skiner i hennes ansikte.
– Känns som en miljon dollar! säger hon.
Hon hörde i en Whatsapp-grupp att Ali, en muslim, badar varje vecka på vintern. Varje söndag bjuder han in människor från hela världen att simma med honom i olika delar av Stockholm.
Just idag har en liten grupp siktats på Hornbergstranden i Kungsholmen. Förutom Annika, egyptiskt född muslim och svensk-kanadensare, ingår även Badreddine El Larbi från Marocko.
– Jag simmade några gånger under 2018 och börjar nu igen. Jag har varit involverad i islam två gånger hittills, säger han.
Islam Ali började vinterbada på egen hand 2023 av ren nyfikenhet. Intresset växte och vi började snart bjuda in andra. Han använder en app som låter individer mötas och göra olika aktiviteter.
För närvarande har den islamiska vattenbadsgruppen över 300 medlemmar.
– Han berättar att som mest badade 20 personer tillsammans.
Denna söndag i Stockholm är det soligt och kallt. Det är en överdrift att säga att det ser bra ut, men det går att föreställa sig en värre situation.
Förra helgen var till exempel Hellas Garden höljd i tjocka moln i minusgrader när Islam Ali slog till.
– Det är aldrig för kallt för att ta ett bad. Det är hela poängen med att vara kall.
Islam Ali har blivit något av en expert på vattenbad. Han menar att 2-3 minuter är den bästa tiden att vistas i vattnet. Handskar och badkläder krävs.
Han säger att det kalla vattnet har hjälpt honom att hantera stress bättre.
Badreddine El Larbi valde att inte buga. Det är andra gången han simmar i vinter, men han har försökt simma flera gånger tidigare.
– Han säger att det känns som att nålar sticker in i hans kropp, men innan han ens har rest sig tickar klockan mot två minuter.
Trion är inte ensamma om att vilja testa sina gränser. Att ta ett kallbad är en mycket populär aktivitet och allt fler samlas på det snötäckta trädäcket.
Eleverna Joost, Damian, Thomas, Sam och Ferris provar denna aktivitet för första gången.
Varför ville du ta ett kallt bad?
– Jag vet inte! Sam säger att han förbereder sig för att ingripa.
läs mer:
Detta kommer att hjälpa dig att utveckla en bättre relation med din kropp.
Gör kaffe oss glada, eller får det oss bara att känna så?
